szakacsreceptek.hu

Reggelik > Reggeli kása

Reggeli kása

 
Hajdinakása mandulával

A hajdina az egyik legmegosztóbb -egyben legegészségesebb- gabona. A hajdina igen értékes vitaminforrás, mivel a B-vitamincsoport majdnem minden tagját tartalmazza.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

15 min.

Nehézség

alacsony

Kivi zabkása Új recept

Kivi zabkása

C vitaminnal teli reggeli.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

10 min.

Nehézség

alacsony

Búzakása körtével

Gyors és egyszerű reggeli búzapehelyből. Tálalás előtt egy kanál mézzel ízesítjük és megszórjuk őrölt mákkal.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

12 min.

Nehézség

alacsony

Banános kukorica kása

Tejes reggeli kása cukor nélkül. Tálalhatjuk apróra vágott dióval és ízesíthetjük egy pici mézzel is.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

15 min.

Nehézség

alacsony

Csokoládés kókuszos köles kása

Egy cukor nélküli reggeli teli energiával.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

20 min.

Nehézség

alacsony

Málnás mákos zabkása

Teli energiával, cukor nélkül, igazán finom reggeli. Elég csak elkészíteni és fogyasztani :)

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

8 min.

Nehézség

alacsony

Köleskása banánnal és kókusszal

Legyenek változatosak a reggelik, íme egy tipp! Ha nem elég édes, ízesíthetjük akár agáve sziruppal vagy mézzel is.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

20 min.

Nehézség

alacsony

Kókuszos árpapehely kása

Egy tál forró kása igazán ütős és egészséges reggeli, telli energiával és rostokkal.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

10 min.

Nehézség

alacsony

Csokoládés árpakása banánnal.

Reggeli kása, tej nélkül, teli magnéziummal.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

10 min.

Nehézség

alacsony

Mákos köles kása banánnal.

Egy finom falat a hideg téli reggelekre.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

15 min.

Nehézség

alacsony

Zabkása fügével

Kiadós és finom reggeli, amely energiával tölt fel az egész napra.

Főzőcske

Michal

Az elkészítés ideje

20 min.

Nehézség

alacsony

Tejberizs gyümölccsel

Az ízletes tejberizs egyszerű elkészítése. Sokkal több és sokkal olcsóbb, mint az üzleti késztermék.

Főzőcske

Dada

Az elkészítés ideje

35 min.

Nehézség

alacsony

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés