minden receptek > Saláták > Zöldségsaláták
Zöldségsaláták
Zeller saláta káposztával és kápia paprikával Új recept
Kiváló saláta mézes-citromos öntettel. A saláta grillezett, sült és párolt húsok köretének is megfelel.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
50 min.Nehézség
közepes
Fejes saláta homoktövis olajjal Új recept
Egészséges, könnyű vacsora fejes salátából, paradicsomból és ízletes, sós balkáni sajtból, egészséges olajokkal ízesítve. Tálalhatjuk egy szelet teljes kiőrlésű kenyérrel.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
10 min.Nehézség
közepes
Mezei saláta céklával és dióval Új recept
Egészséges saláta ropogós dióval. Köretként vagy akár diétás vacsoraként is tálalhatjuk. Az adagok száma az adagolás módjától függ.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
—Nehézség
alacsony
Ízletes zöldségsaláta
Hagyományos nyári zöldségsaláta korai fejes káposztából, korai sárgarépából, uborkából, paradicsomból, zöldhagymából édes-savanyú öntettel. A saláta kiváló húsból készült ételekhez is.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
35 min.Nehézség
közepes
Paradicsom saláta uborkával és tejföllel
Frissítő nyári saláta, finom zöldségekből.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
—Nehézség
alacsony
Sárgarépás-káposztás saláta
Kedvelt klasszikus saláta káposztából édes-savanyú öntettel. Sült és párolt húsokhoz ajánljuk.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
25 min.Nehézség
alacsony
Zöldségsaláta Feta sajttal
Egészséges zöldségsaláta teli vitaminnal és energiával. Kiváló mint előétel, vagy mint saláta húsokhoz, de nagyon finom magában fogyasztva is.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
25 min.Nehézség
alacsony
Tzatziki
A Tzatziki-t (ejtsd: caciki) salátaként tartjuk számon, a görögök előételként fogyasztják. Más előételekkel, vagy pirítóssal, kétszersülttel is fogyasztható.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
—Nehézség
közepes
Saláta gyömbérrel
Könnyű és frissítő saláta amely elhozza Ázsia ízeit.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
15 min.Nehézség
közepes
Túrós saláta hagymával
Recept egy ízletes fehérjével és irtó finom majonézzel teli salátára.
Főzőcske
JurgasonAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
alacsony
Görög saláta
Egyszerű recept egy egészséges, frissítő mediterrán salátára olívával, és feta sajttal. Az elkészítését játszva elvégzi akár a teljesen amatőr is.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
10 min.Nehézség
alacsony
Quinoa saláta friss zöldséggel
Frissítő quinoa-saláta zöldekkel. Feltölti a kimerült vitaminraktárakat
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
közepes
Zöldséges szójasaláta
Nagyon finom saláta grill ételek és sült húsok mellé.
Főzőcske
ZuzkaAz elkészítés ideje
2 h. Nehézség
alacsony
Coleslaw lillakáposztából
Coleslaw, amerikai káposztasaláta grillhúsok és hamburgerek mellé
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
60 min.Nehézség
közepes
Karfiolos tejfölös majonézes saláta
Ízletes saláta sült és rántott húsokhoz.
Főzőcske
ZuzkaAz elkészítés ideje
1 h. 30 min.Nehézség
közepes
Céklasaláta tormával és almával
A tormának köszönhetően erősen pikáns ízű salátát kapunk, amely viszont nagyon egészséges. Ajánlatos köretként fogyasztani főleg az influenzás időszakban.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
—Nehézség
közepes
Zellersaláta ananásszal
Egyszerű recept, a kitűnő és frissítő saláta elkészítésére, amelynek az összetevői közé tartozik a zeller is, amelyet természetes afrodiziákumnak is tartanak.
Főzőcske
NorikaAz elkészítés ideje
25 min.Nehézség
alacsony
Céklasaláta körtével
Finom és egészséges saláta a nagyon kedvelt céklából, körtével és zellerrel. Hozzáadhatunk egy kanál joghurtot is az ízek fokozása érdekében.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
2 h. Nehézség
közepes
Céklasaláta gyümölccsel és kukoricával
Kitűnő zöldséges - gyümölcsös saláta, amely sült húsok mellé kiváló.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
2 h. Nehézség
közepes
Káposzta saláta majonézzel
Frissítő és ízletes saláta friss vörös káposztából majonézzel. Amennyiben kevesebb kalóriát szeretne bevinni, úgy "light" majonézt vagy joghurtot használjon.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
alacsony
Saláta rizzsel és borsóval
Laktató és finom saláta basmati rizzsel, karival, és borsóval.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
30 min.Nehézség
alacsony
Céklasaláta citromfűvel
Lágy céklasaláta joghurttal és citromfű (mézfű) levelekkel, amely nagyszerű mellékízt kölcsönöz a salátának :) Felhasználható akár köretként is pikáns ételekhez vagy főételként vacsorára.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
—Nehézség
alacsony
Paradicsomos csicseriborsó saláta
Néha nincs is jobb, mint egy finom és könnyű saláta, mely mesés ízeivel és üde színeivel nem csak a gyomrot, de a szemet is kényezteti. Íme egy villámgyors, csicseriborsós recept, amit érdemes kipróbálni!
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
alacsony
