szakacsreceptek.hu

Saláták > Zöldségsaláták

Zöldségsaláták

 

Fejes saláta homoktövis olajjal Új recept

Fejes saláta homoktövis olajjal

Egészséges, könnyű vacsora fejes salátából, paradicsomból és ízletes, sós balkáni sajtból, egészséges olajokkal ízesítve. Tálalhatjuk egy szelet teljes kiőrlésű kenyérrel.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
közepes

Mezei saláta céklával és dióval Új recept

Mezei saláta céklával és dióval

Egészséges saláta ropogós dióval. Köretként vagy akár diétás vacsoraként is tálalhatjuk. Az adagok száma az adagolás módjától függ.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
alacsony

Ízletes zöldségsaláta

Ízletes zöldségsaláta

Hagyományos nyári zöldségsaláta korai fejes káposztából, korai sárgarépából, uborkából, paradicsomból, zöldhagymából édes-savanyú öntettel. A saláta kiváló húsból készült ételekhez is.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
35 min.
Nehézség
közepes

Zöldségsaláta Feta sajttal

Zöldségsaláta Feta sajttal

Egészséges zöldségsaláta teli vitaminnal és energiával. Kiváló mint előétel, vagy mint saláta húsokhoz, de nagyon finom magában fogyasztva is.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
25 min.
Nehézség
alacsony

Paradicsom saláta uborkával és tejföllel

Paradicsom saláta uborkával és tejföllel

Frissítő nyári saláta, finom zöldségekből.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
alacsony

Coleslaw káposztasaláta

Coleslaw káposztasaláta

Kedvelt káposztasaláta majonézzel. Egy nagyon finom receptet mutatunk most be. Kiváló húsok mellé köretként is. Közkedvelt hidegtálak mellé is.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
közepes

Görög saláta

Görög saláta

Egyszerű recept egy egészséges, frissítő mediterrán salátára olívával, és feta sajttal. Az elkészítését játszva elvégzi akár a teljesen amatőr is.

Főzőcske
Michal
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
alacsony

Paradicsom saláta

Paradicsom saláta

Klasszikus, egyszerű saláta paradicsomból és hagymából.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
15 min.
Nehézség
alacsony

Sárgarépa-zellersaláta sajttal

Sárgarépa-zellersaláta sajttal

Vibráló színű finom saláta, sajttal és egy kevés tartármártással. Maga a színe feldobja az asztalt.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
30 min.
Nehézség
alacsony

Joghurtos saláta répából és káposztából.

Joghurtos saláta répából és káposztából.

Köretnek kiváló enyhén keserű saláta. Az indiai konyha alapján készült.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
alacsony

Céklasaláta körtével

Céklasaláta körtével

Finom és egészséges saláta a nagyon kedvelt céklából, körtével és zellerrel. Hozzáadhatunk egy kanál joghurtot is az ízek fokozása érdekében.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
2 h.
Nehézség
közepes

Tojásos saláta feta sajttal

Tojásos saláta feta sajttal

Ideális reggelire vagy vacsorára, friss kenyérrel tálalva.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
30 min.
Nehézség
alacsony

Zeller saláta

Zeller saláta

Könnyű, lágy majonézes-tejfölös zellersaláta, teli kukoricával, zöldséggel és ananásszal. Kiváló hidegtálakhoz, de ki lehet próbálni köretként a rántott sertés szeletekhez is.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
15 min.
Nehézség
alacsony

Karfiolos tejfölös majonézes saláta

Karfiolos tejfölös majonézes saláta

Ízletes saláta sült és rántott húsokhoz.

Főzőcske
Zuzka
Az elkészítés ideje
1 h. 30 min.
Nehézség
közepes

Káposztasaláta Cheddar sajttal

Káposztasaláta Cheddar sajttal

Maga a coleslaw név a holland “koolsla” szóból származik, ami az eredeti “koolsalade” - káposztasaláta - szó rövidülése. Ez egy viszonylag könnyű, finom saláta, azonban ahhoz mégis elég testes, hogy egyszerre nyári és téli ételnek is jó legyen. Az amerikaiak általában sült krumpli vagy grillezett ételek mellé eszik, de bármilyen, nem szószos fogás - akár wokban sült rántott hús - mellé jó.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
30 min.
Nehézség
közepes

Túrós saláta hagymával

Túrós saláta hagymával

Recept egy ízletes fehérjével és irtó finom majonézzel teli salátára.

Főzőcske
Jurgason
Az elkészítés ideje
20 min.
Nehézség
alacsony

Zöldséges szójasaláta

Zöldséges szójasaláta

Nagyon finom saláta grill ételek és sült húsok mellé.

Főzőcske
Zuzka
Az elkészítés ideje
2 h.
Nehézség
alacsony

Joghurtos póréhagyma saláta

Nagyon finom üdítő saláta, kiváló a pikáns, csípős ételekhez.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
60 min.
Nehézség
alacsony

Céklasaláta zellerrel és joghurttal

Céklasaláta zellerrel és joghurttal

Egy igazán vitaminban és ásványi anyagban dús finom saláta, amely kiváló vacsoraként vagy mint köret sült húsokhoz.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
nagy

Tzatziki

Tzatziki

A Tzatziki-t (ejtsd: caciki) salátaként tartjuk számon, a görögök előételként fogyasztják. Más előételekkel, vagy pirítóssal, kétszersülttel is fogyasztható.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
közepes

Póréhagyma saláta almával

Póréhagyma saláta almával

Ízletes és egészséges saláta húsokhoz vagy csak mint egy külön fogás egy diétás vacsorára.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
30 min.
Nehézség
közepes

Káposztasaláta kurkumával

Káposztasaláta kurkumával

Nagyon finom káposztasaláta, amely nem csak az Ázsia konyhában kedvelt. Szinte bármilyen nem vegetáriánus sós főétel mellé tálalható, de akár a vegetáriánusok számára is kiváló.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
30 min.
Nehézség
közepes

Paradicsomos csicseriborsó saláta

Paradicsomos csicseriborsó saláta

Néha nincs is jobb, mint egy finom és könnyű saláta, mely mesés ízeivel és üde színeivel nem csak a gyomrot, de a szemet is kényezteti. Íme egy villámgyors, csicseriborsós recept, amit érdemes kipróbálni!

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
20 min.
Nehézség
alacsony

Brokkolis - sajtos saláta

Brokkolis - sajtos saláta

Egyszerű brokkolis saláta sajttal.

Főzőcske
Zuzka
Az elkészítés ideje
20 min.
Nehézség
alacsony

 

 
 

 

© 2011 - 2022 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés