RECEPTEK

Céklasaláta citromfűvel

Céklasaláta citromfűvel

bi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-starbi-star

Lágy céklasaláta joghurttal és citromfű (mézfű) levelekkel, amely nagyszerű mellékízt kölcsönöz a salátának :) Felhasználható akár köretként is pikáns ételekhez vagy főételként vacsorára.

recept,recept fotó,cékla,mézfű,natúr joghurt 3,5% zsírtartalom,Zöldségsaláták,Gluténmentes

Zöldségsaláták

Főzőcske

Adag

4

Az elkészítés ideje

Nehézség

alacsony

 

Hozzávalók

Hozzávalók

citromlé3evőkanál
cékla450gramm
fekete bors, őrölt¼teáskanál
himalája étkezési só rózsaszín½teáskanál
mézfű-
natúr joghurt 3,5% zsírtartalom500gramm
nádcukor15gramm

 

Recept

1. 

cékla 450 gramm

A céklát megmossuk és forró vízbe helyezzük. Puhára főzzük 30-50 percig (mérettől függően). Miután kihűlt, burgonya hámozóval meghámozzuk.

A céklát megmossuk és forró vízbe helyezzük....

2. 

nádcukor 15 gramm  fekete bors, őrölt ¼ teáskanál  citromlé 3 evőkanál  himalája étkezési só rózsaszín ½ teáskanál

A céklát vastagan lereszeljük és hozzáadjuk a cukrot, fűszert, citromlevet és a sót. Összekeverjük.

A céklát vastagan lereszeljük és hozzáadjuk a...

3. 

mézfű

A citromfüvet megmossuk, leszaggatjuk a leveleket és apróra vágjuk.

A citromfüvet megmossuk, leszaggatjuk a leveleket...

4. 

A citromfű leveleket...

A citromfű leveleket......

5. 

natúr joghurt 3,5% zsírtartalom 500 gramm

...és a joghurtot hozzáadjuk a céklához és összekeverjük. Jól lehűtve tálaljuk.

...és a joghurtot hozzáadjuk a céklához és...

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés