Nyers ételek - raw food

Egy nagyon lágy, frissítő és gazdag ízvilágú desszert dióból és lime-ból. Az elkészítése egyszerű, és nem csak a vegánoknak és vegetáriánusoknak fog ízleni.

Vitaminnal és ásványi anyaggal teli ízletes golyók. Kiváló édesség a karácsonyi asztalra.

Lágy krémes torta vaj, cukor és liszt nélkül készítve. Tele van vitaminnal.

Egészséges desszert banános töltelékkel.

Egészséges nyalánkság. Nem sütött rudacskák, amelyek tele vannak vitaminnal.

Egészséges finomság az ünnepekre.

Cukor nélküli nem sütött rolád.

Egészséges tortácska sárgarépából, banánból, dióból,mogyoróból,kókuszból...liszt,cukor, tej, tojás nélkül és természetesen sütés nélkül. Ha a mogyoró helyet csak diót használunk egy majdnem igazi raw tortát készítünk.

Egy smoothie, amely egész napra energiát ad, ráadásul teli van vitaminnal.