szakacsreceptek.hu

Mákos raw golyók

    

Vitaminnal és ásványi anyaggal teli ízletes golyók. Kiváló édesség a karácsonyi asztalra.

Főzőcske

Adag

18

Az elkészítés ideje

Nehézség

közepes

 

 

 
 
aszalt szilva50gramm
datolya100gramm
kókusz olaj25gramm
napraforgómag75gramm
őrölt mák75gramm

1. 

datolya 100 gramm

A datolyát 30 percre vízbe mártjuk.

2. 

aszalt szilva 50 gramm

A vizet leöntjük a datolyát magtalanítjuk, majd egy mélyebb tálba szórjuk. Hozzáadjuk a szilvát és botmixer segítségével a lehető leglágyabbra pépesítjük.

3. 

kókusz olaj 25 gramm

Hozzá mixereljük a kókusz olajat.

4. 

őrölt mák 75 gramm  napraforgómag 75 gramm

A masszát átrakjuk egy mély tányérba és kézzel belekeverjük a mákot és a napraforgó magot.

5. 

A masszából kisebb golyókat formálunk...

6. 

...amelyeket kis kosárkákba helyezünk. Hűvös helyen tároljuk.

Jó étvágyat!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés