Vegetáriánus receptek

Párolt zöldség kókusszal Új recept

Finom és kiváló vegetáriánus étel, amelyet az indiai konyha ihletett. Fogyaszthatjuk rizzsel, vagy egytálételként is, főleg diétázóknak kiváló.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
közepes

Teljes kiőrlésű tészta cukkinivel Új recept

Gyors egészséges ebéd és vacsora. Ha betartja az elkészítési eljárást, az eredmény biztosan nem fog csalódást okozni, és még a teljes kiőrlésű termékek legnagyobb ellensége is élvezni fogja :)

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
alacsony

Burgonya lepény savanyú káposztával és sampinyon gombával Új recept

A legjobb ízekkel teli burgonya lepény.Mindenkinek ízleni fog.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
60 min.Nehézség
közepes

Csicseriborsó lepény korianderrel Új recept

Egy igazán nem szokványos kombinációja a mogyorós ízvilágú csicseriborsónak és a koriandernek, amely minden ínyenc kedvére lesz.

Főzőcske
ZuzkaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
alacsony

Hajdina rizottó édesköménnyel Új recept

Nagyon ízletes vegetáriánus rizottó, amely a húsevők számára is ízletes fogás lehet.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
közepes

Ízletes rizikegomba leves Új recept

Sűrű leves népszerű őszi gombából burgonyával és zöldségekkel. Ez a gombaleves nemcsak jóllakat, hanem melegen is tart!

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
45 min.Nehézség
közepes

Pirított fűszeres burgonya hagymával Új recept

Nagyon finom burgonyából készült köret, amelyet akár külön fogásként is tálalhat. A receptet az indiai konyha ihlette.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
50 min.Nehézség
közepes

Lencsés-tökös curry Új recept

Finom vegetáriánus ebéd vagy vacsora. Baszmati rizzsel tálaljuk.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
30 min.Nehézség
közepes

Teljes kiőrlésű kuszkusz zöldségekkel Új recept

Ha ezt a nem hagyományos és egészséges tésztát ízletes zöldségekkel keverjük össze, finom rizottót kapunk. Az apró kuszkuszgolyók nagyon táplálóak, és a zöldségekkel együtt rengeteg ásványi anyaggal és vitaminnal látják el az emberi szervezetet.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
25 min.Nehézség
közepes

Laskagombás rizottó Új recept

Finom rizottó a népszerű laskagombával. Reszelt sajttal tálaljuk. A legfinomabb a parmezán.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
közepes

Ínyenc bab hagymán Új recept

A hagymás bab egy változatosabb változata édes sárgarépával redukált paradicsomszószban.

Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
30 min.Nehézség
közepes

Pirított Shimeji gomba

Egy nagyszerű recept a távol-keleti ízek kedvelői számára shimeji gombából, amelyet sárgarépával és hagymával pirítunk, majd halszósszal ízesítünk.

Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
15 min.Nehézség
alacsony

Burgonyás-karfiolos masala

Az Aloo Gobi masala népszerű, nemcsak indiai, vegetáriánus étel. A burgonya és a karfiol viszonylag fűszeres keveréke. Rizs vagy kenyér lepénnyel tálalva részben elfojtja a fűszeres ízt. A receptnek sok változata van, de az alapja az indiai fűszerek.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
35 min.Nehézség
közepes

Burgonyás - padlizsános masala

Aloo Baingan Sabji (Indiai padlizsán egytálétel) Ezt a padlizsános egytálételt burgonyával készítik. Több legyen a padlizsán mint a burgonya, itt a padlizsán a lényeg. Padlizsánból választhatunk akár a nagy sima padlizsánt, a kicsi tojás alakú baby padlizsánt, vagy a vékony hosszúkás baby padlizsánt is.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
közepes

Banános-csalános smoothie

Egy smoothie, amely egész napra energiát ad, ráadásul teli van vitaminnal.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
5 min.Nehézség
alacsony

Karfiol indiai fűszerrel

Egy recept indiai fűszeres és csicseriborsós karfiolra.

Főzőcske
ZuzkaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
alacsony

Tofu rántotta retekkel

Ínycsiklandó, szaftos és tápanyagban gazdag vegán rántotta - tojás nélkül.

Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
alacsony

Csicseriborsó krumplival

Aloo chole -egy indiai egytálétel csicseriborsóból és krumpliból. Főételként tálalják, esetleg finom zöldséges fasírttal ( kofta) vagy gyümölcs salátákkal.

Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
30 min.Nehézség
közepes