Vegetáriánus receptek

Tejfölös- tejes tavaszi leveske. Kemény főt tojással tálaljuk.

Egy igazán vitaminban és ásványi anyagban dús finom saláta, amely kiváló vacsoraként vagy mint köret sült húsokhoz.

Egészséges tortácska sárgarépából, banánból, dióból,mogyoróból,kókuszból...liszt,cukor, tej, tojás nélkül és természetesen sütés nélkül. Ha a mogyoró helyet csak diót használunk egy majdnem igazi raw tortát készítünk.

Egyszerű és finom. Finom és könnyű szezonális étel, egyszerűen elkészíthetjük .

Egy recept indiai fűszeres és csicseriborsós karfiolra.

Egy smoothie, amely egész napra energiát ad, ráadásul teli van vitaminnal.

Kiadós és finom reggeli, amely energiával tölt fel az egész napra.

Teli energiával, cukor nélkül, igazán finom reggeli. Elég csak elkészíteni és fogyasztani :)

Ízletes zöldség fasírozott sajttal.

Kitűnő grillezett finomság, nem csak vegetáriánusok részére.

Nagyon finom krumpli és nem csak köretnek. Fő ételnek is megfelel egy bögre aludttejjel.

Finom, lágy ízű. tejfölös gombamártás teli sampion gombával. Köretnek kiváló a rizs vagy a knédli.

Egy lágy krémes olasz rizottó friss csirkegombával.