Pirított fűszeres burgonya hagymával

Nagyon finom burgonyából készült köret, amelyet akár külön fogásként is tálalhat. A receptet az indiai konyha ihlette.
recept,recept fotó,vöröshagyma,burgonya,Burgonyából készült köretek,Indiai receptek,Vegetáriánus receptek,Laktózmentes ,Gluténmentes ,Szezonális receptek
Burgonyából készült köretek
Indiai receptek
kategóriak
Burgonyából készült köretek › Indiai receptek › Vegetáriánus receptek › Laktózmentes › Gluténmentes › Szezonális receptek › Ázsiai konyha › Szezon - Hagyma › Szezon - Burgonya ›Hozzávalók
Hozzávalók
| Rakott káposzta recept | 0 ?? | kcal | |
| burgonya | 800 736 | gramm kcal | |
| chili | ¼ 4 | teáskanál kcal | |
| fahéj, őrölt | ½ 7 | teáskanál kcal | |
| fokhagyma | 4 22 | gerezd kcal | |
| kurkuma fűszerkeverék | ½ 8 | teáskanál kcal | |
| napraforgó olaj | 150 1349 | milliliter kcal | |
| nemes babérlevél | 1 ?? | darab kcal | |
| római kömény, őrölt - jeera | ½ 10 | teáskanál kcal | |
| só | 1 0 | teáskanál kcal | |
| vöröshagyma | 150 60 | gramm kcal | 
Recept
1.
nemes babérlevél 1 darab • római kömény, őrölt - jeera ½ teáskanál • fahéj, őrölt ½ teáskanál • napraforgó olaj 150 milliliter
Nagyobb serpenyőn felforraljuk az olajat, és megpirítjuk a fűszereket.

2.
vöröshagyma 150 gramm • burgonya 800 gramm
A burgonyát meghámozzuk, majd vékony szeletekre vágjuk. A hagymát megpucoljuk, karikákra vágjuk, majd szétszedjük. Az olajból kivesszük a babérlevelet, majd hozzáadjuk a hagymát.


4.
kurkuma fűszerkeverék ½ teáskanál • fokhagyma 4 gerezd
...kurkumát, és a megtisztított és lereszelt fokhagymát. Összekeverjük.


6.
Pirítjuk, majd időnként átfordítjuk a burgonya réteget, és 30 percig...

7.
...aranyszínűre pirítjuk.


Jó étvágyat!
























