minden receptek > Köretek > Zöldség köretek
Zöldség köretek
Savanyú káposzta vörös hagymával
Gyorsan elkészíthető párolt káposztás köret, amely kiváló mindenféle sült húshoz.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
alacsony
Kása Hokkaido tökből
Egészséges köret sertés vagy marha húsokhoz. Egy adag kb 250 gr csak 125 kcal tartalmaz.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
30 min.Nehézség
alacsony
Sült káposzta
A finom sült káposzta rendkívül alkalmas köretként a sült húsok mellé. Ízletes vegán étel is egyben. Biztosan nagyon fog ízleni!
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
50 min.Nehézség
közepes
Tejfölös kelkáposzta
Egy lap recept a tejfölös kelkáposztára. Saját ízlés szerint adhatunk hozzá hogy finomabb legyen fokhagymát, pirított vöröshagymát, agy megszórhatjuk napraforgó illetve szezám maggal is.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
35 min.Nehézség
alacsony
Sült cékla fokhagymával
Kiváló köretként húsokhoz. Sajttal, előételnek is alkalmas. Kitűnő vegetáriánus ebédet készíthetünk belőle kelkáposzta főzelékkel.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
1 h. 30 min.Nehézség
alacsony
Pikáns padlizsán krém
Sűrű padlizsán krém, amely kitűnő a grillezett húsokhoz. Finom vegetáriánus étel lesz belőle, amennyiben sült krumplival fogyasztjuk.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
20 min.Nehézség
közepes
Pikáns lencse-borsó dál´
A dahl - vagy dal, illetve daal - az indiai konyhából ismert fogás. Változatos, egészséges és tartalmas egytálétel vagy épp körettel kínált főfogás, amit odahaza sem nehéz elkészíteni! Mindenféle hüvelyesből - lencse-, borsó- és babféléből - készített, fűszerekkel gazdagított fogást értenek alatta.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
1 h. 45 min.Nehézség
közepes
Cukkinis lepény
Egyszerű recept finom cukkini lepény elkészítésére.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
alacsony
Sült tök
Nagyon egészséges finomság. A sült tököt sütés után azonnal fogyaszthatjuk. Az íze lágy és édes. Sütőtökből viszont sok mindent készíthetünk, mint például édes kalácsokat vagy levest.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
1 h. 30 min.Nehézség
alacsony
Hokkaidó tök édesburgonyával
Vitaminnal teli köret, kiváló csirke vagy marha húsok mellé.Fogyókúrázók a szalonnát és a sajtot felcserélhetik préselt fokhagymára.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
35 min.Nehézség
alacsony
Sárgarépás-burgonyás püré
A püré kiváló mindenféle húsokhoz. Nagyon ajánlatos, mint színes köret a kisebb gyermekek számára.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
—Nehézség
alacsony
Sült Hokkaido tök
Finom, édes, porhanyós csemege.
Főzőcske
ZuzkaAz elkészítés ideje
30 min.Nehézség
alacsony
Dinsztelt mézes káposzta
Édes mézes káposzta, amely kiváló köret a sült kacsához.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
45 min.Nehézség
alacsony
Zellerpüré
Lágy burgonya - zeller püré, amely kiváló köret halételekhez, illetve szaftos raguhoz.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
alacsony
Párolt vörös káposzta almával
Lágy, édes savanyú párolt káposzta almával, áfonyával és fahéjjal. Érdekes ízvilág, amely kiváló a sült kacsa köreteként.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
közepes
Narancsos vörös káposzta.
Párolt vörös káposzta frissen facsart narancslével egy igazi lágy citrus ízzel. Ízében és textúrájában hasonló a zöld káposztához, azonban antioxidánsokban jóval gazdagabb. Tartalmaz még sok C és A vitamint, rostokat
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
50 min.Nehézség
alacsony
Mézes sütőtök fahéjjal
Édes sült sütőtök, amely nem csak édesség, hanem egészséges helyettesítése a süteményeknek.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
1 h. 40 min.Nehézség
alacsony
Cékla Feta sajttal
Egy nagyszerű recept sült céklára Feta sajttal és dióval. Nem csak köretként nagyszerű ételekhez, de akár magában egy darab kenyérrel vagy friss zöldséggel is fogyaszthatjuk, mint könnyű vacsora.
Főzőcske
MichalAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
alacsony
Dinsztelt savanyú káposzta
Finom köret sült szárnyasokhoz a knédli mellé.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
40 min.Nehézség
alacsony
Dinsztelt fehér káposzta
A dinsztelt fejes káposztát sült kacsához, vagy sült sertés húsokhoz ajánljuk. Ha az elkészítésénél cukrot hagyjuk karamellizálni, a karamellizáció fokától függően az étel többféle színű lehet.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
50 min.Nehézség
alacsony
Párolt zöldség kókusszal és áfonyával
Különleges ízű édes zöldség, amely köretként is nagyszerű több fajta ételhez. Gyerekek számára is kiváló lehet az ilyen ízletes zöldség, mivel általában nem kedvelik a hagyományos zöldség ízt.
Főzőcske
DadaAz elkészítés ideje
25 min.Nehézség
alacsony
