Csirke comb szeletek
; void(0);){kind=small}
351Csont nélküli sült csirke combok burgonyával és három fajt sajttal.
recept,recept fotó,burgonya,kicsontozott csirkecomb,cottage cheese sajt,Csirkehús,Gluténmentes ,Szezonális receptek
Csirkehús
Hozzávalók
Hozzávalók
| Ementáli sajt | 50 192 | gramm kcal | |
| balkányi típusú sajt | 50 130 | gramm kcal | |
| burgonya | 1200 1104 | gramm kcal | |
| chili paprikás mártás | 0 ?? | kcal | |
| cottage cheese sajt | 180 272 | gramm kcal | |
| hagyma | 120 53 | gramm kcal | |
| kicsontozott csirkecomb | 1 2000 | kilogramm kcal | |
| napraforgó olaj | 0 ?? | kcal | |
| piros paprika, őrölt | 0 ?? | kcal | |
| só | 0 ?? | kcal | |
| víz | 100 0 | milliliter kcal |
Recept
2.
...és kiklopfoljuk.
3.
Minden egyes szeletett mindkét oldaláról megsózzuk és meghintjük őrölt pirospaprikával.
4.
Forró olajban mindkét oldaláról a húst hirtelen kisütjük és a sütőedénybe rakjuk. A húsra rácsepegtetjük az olajat amiben sült.
6.
Karikákra szeleteljük és rárakjuk a húsra.
7.
hagyma 120 gramm • chili paprikás mártás • víz 100 milliliter
A hagymát megpucoljuk, karikákra vágjuk. Szétszedjük a karikákat és a burgonyára rakjuk. Chilli mártással csepegtetjük meg. Vízzel felöntjük, és a sütőedényt letakarjuk. Előmelegített sütőben 200°C 25 percig sütjük.
8.
cottage cheese sajt 180 gramm • balkányi típusú sajt 50 gramm • Ementáli sajt 50 gramm
Cottage sajtot összekeverjük a reszelt ementális sajttal és a balkán sajttal.
9.
A húst kiszedjük a burgonya alól és minden egyes szeletre rá rakjuk a sajtos tölteléket.
10.
Forró sütőben 15 percig hirtelen besütjük.
11.
Tálalhatjuk savanyú uborkával vagy friss zöldség salátával.
Jó étvágyat!
