Gyömbéres, mézes,citromos smoothie
A citromos-gyömbéres smoothie nemcsak kiváló energia- és vitaminforrás, de növényi hatóanyagai a szépség megőrzésében is segítenek,
recept,recept fotó,narancs,méz ,Smoothie,Nyers ételek - raw food,Vegán receptek,Vegetáriánus receptek,,Laktózmentes ,Gluténmentes
Smoothie
kategóriak
Smoothie › Nyers ételek - raw food › Vegán receptek › Vegetáriánus receptek › Laktózmentes › Gluténmentes › Szezon - Narancs ›
Recept
1.
narancs 300 gramm • citrom 100 gramm • gyömbérgyökér 8 gramm • víz 100 milliliter
A narancsokat és a citromokat meghámozzuk, cikkekre bontjuk és a turmixgépbe rakjuk. A friss gyömbért meghámozzuk és két karikát vágunk belőle. Hozzáadjuk a narancsokhoz, vizet öntünk hozzá és turmixoljuk.
3.
Smoothiet a pohárba öntjük és azonnal fogyaszthatjuk is.
Jó étvágyat!