Gyömbéres, mézes,citromos smoothie
![Gyömbéres, mézes,citromos smoothie](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00001433/img_hu_4x3/gyomberes-mezescitromos-smoothie_00180.jpg)
A citromos-gyömbéres smoothie nemcsak kiváló energia- és vitaminforrás, de növényi hatóanyagai a szépség megőrzésében is segítenek,
recept,recept fotó,narancs,méz ,Smoothie,Nyers ételek - raw food,Vegán receptek,Vegetáriánus receptek,,Laktózmentes ,Gluténmentes
Smoothie
kategóriak
Smoothie Nyers ételek - raw food Vegán receptek Vegetáriánus receptek Laktózmentes Gluténmentes Szezon - Narancs
Recept
1.
narancs 300 gramm • citrom 100 gramm • gyömbérgyökér 8 gramm • víz 100 milliliter
A narancsokat és a citromokat meghámozzuk, cikkekre bontjuk és a turmixgépbe rakjuk. A friss gyömbért meghámozzuk és két karikát vágunk belőle. Hozzáadjuk a narancsokhoz, vizet öntünk hozzá és turmixoljuk.
![](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_photogallery/recipe/00001433/small/IMG_1814.jpg)
![](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_photogallery/recipe/00001433/small/IMG_1817.jpg)
3.
Smoothiet a pohárba öntjük és azonnal fogyaszthatjuk is.
![](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_photogallery/recipe/00001433/small/IMG_1818.jpg)
Jó étvágyat!