szakacsreceptek.hu

Káposztasaláta almával és banánnal

Káposztasaláta almával és banánnal

    

Nagyszerű saláta tele vitaminnal, télen kiváló sült húsokhoz, nyáron grillezett kolbászokhoz.

Főzőcske

Adag

6

Az elkészítés ideje

30 min.

Nehézség

alacsony

 

 

1. 

kovászos káposzta 600 gramm

A káposztát átmossuk és szükség esetén apróbbra vágjuk.

2. 

alma  500 gramm

Meghámozzuk és kisebb kockákra vágjuk a két fajta almát. Belekeverjük a káposztába.

3. 

banán 300 gramm

A meghántott banánt félbevágjuk majd holdacskákra szeleteljük. Lágyan belekeverjük az almás káposztához.

4. 

natúr joghurt 3,5% zsírtartalom 250 gramm  porcukor 20 gramm  citromlé 30 milliliter

A joghurtban elkeverjük a cukrot és a citromlevet, majd belekeverjük a salátába. A salátát hűtőbe helyezzük és legalább 12 órán át állni hagyjuk.

Jó étvágyat!

alma 500gramm
banán300gramm
citromlé30milliliter
kovászos káposzta600gramm
natúr joghurt 3,5% zsírtartalom250gramm
porcukor20gramm

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés