RECEPTEK

Pangasius egy teljes kiőrlésű tésztabundában

Pangasius egy teljes kiőrlésű tésztabundában

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Kedvenc hal ropogós tésztában. Ízlés szerint sült krumplival, főtt burgonyával és tartármártással tálaljuk.

recept,recept fotó,gyorsfagyasztott pangasius,teljes kiőrlésű liszt,Halak,Laktózmentes

Halak

Főzőcske

Adag

6

Az elkészítés ideje

60 min.

Nehézség

alacsony

 

Hozzávalók

Hozzávalók

fűszerek halra2teáskanál
gyorsfagyasztott pangasius800gramm
napraforgó olaj-
-
teljes kiőrlésű liszt120gramm
tyúk tojás4darab

 

Recept

1. A hal elkészítése

gyorsfagyasztott pangasius 800 gramm 

Hagyjuk felolvadni a Pangasius-t, mossuk meg, szárítsuk meg papírtörlővel és vágjuk fel szeletekre. Az egyes halszeleteket mindkét oldaláról könnyen megsózzuk.

Hagyjuk felolvadni a Pangasius-t, mossuk meg,...

2. A tészta elkészítése

tyúk tojás 4 darab  fűszerek halra 2 teáskanál  teljes kiőrlésű liszt 120 gramm

A tojásokat tányérba törjük, hozzáadjuk a halfűszert és a teljes kiőrlésű lisztet. Egy villával alaposan keverjük össze.

A tojásokat tányérba törjük, hozzáadjuk a...

3. 

A halfiléket rakjuk rá egy tálcára, és öntsük rájuk a tészta felét. Megfordítjuk a halszeleteket és a másik oldalára öntjük a tészta másik felét.

A halfiléket rakjuk rá egy tálcára, és...

4. Sütés

napraforgó olaj

Egy serpenyőben hevítsünk fel megfelelő mennyiségű olajat, és tegyük bele a tésztával bevont halat. Fedő alatt 10 percig sütjük.

Egy serpenyőben hevítsünk fel megfelelő...

5. 

Vegyük le a fedőt, fordítsuk meg a halat, és 10 percig sütjük a másik oldalán.

Vegyük le a fedőt, fordítsuk meg a halat, és...

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés