RECEPTEK

Epres zabkása

Epres zabkása

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

Finom kiadós reggeli. Turmixolva lágy kását kapunk amit azok a gyerekek is szeretni fognak akik nem szeretik a zabkását.

recept,recept fotó,eper,zsírszegény tej 1,5%,zabpehely,Reggeli kása,Vegetáriánus receptek,Receptek babáknak,Szezonális receptek

Reggeli kása

Főzőcske

Adag

2

Az elkészítés ideje

15 min.

Nehézség

alacsony

Hozzávalók

Hozzávalók

búzacsíra

1

58

evőkanál

kcal

eper

0

??

kcal

eper

150

65

gramm

kcal

méz

1

50

evőkanál

kcal

nádcukor

0

??

kcal

zabpehely

30

110

gramm

kcal

zsírszegény tej 1,5%

300

144

milliliter

kcal

 

Recept

1. 

zsírszegény tej 1,5% 300 milliliter  zabpehely 30 gramm

A zabpelyhet tejben 6-8 percig főzzük.

A zabpelyhet tejben 6-8 percig főzzük....

2. 

méz  1 evőkanál  eper 150 gramm

Beleöntjük a turmixgépbe, mézet és epret adunk hozzá. Turmixoljuk ki.

Beleöntjük a turmixgépbe, mézet és epret ...

3. 

búzacsíra 1 evőkanál

Búzacsírát szórunk hozzá és turmixoljuk tovább.

Búzacsírát szórunk hozzá és turmixoljuk...

4. 

nádcukor  eper

Kis tálkákba öntjük, megszórjuk cukorral és eperrel díszítjük.

Kis tálkákba öntjük, megszórjuk cukorral és...

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés