RECEPTEK

Epres zabkása

Epres zabkása

Finom kiadós reggeli. Turmixolva lágy kását kapunk amit azok a gyerekek is szeretni fognak akik nem szeretik a zabkását.

recept,recept fotó,eper,zsírszegény tej 1,5%,zabpehely,Reggeli kása,Vegetáriánus receptek,Receptek babáknak

Reggeli kása

Főzőcske

Adag

2

Az elkészítés ideje

15 min.

Nehézség

alacsony

 

Hozzávalók

Hozzávalók

búzacsíra1evőkanál
eper-
eper150gramm
méz 1evőkanál
nádcukor-
zabpehely30gramm
zsírszegény tej 1,5%300milliliter

 

Recept

1. 

zsírszegény tej 1,5% 300 milliliter  zabpehely 30 gramm

A zabpelyhet tejben 6-8 percig főzzük.

A zabpelyhet tejben 6-8 percig főzzük....

2. 

méz  1 evőkanál  eper 150 gramm

Beleöntjük a turmixgépbe, mézet és epret adunk hozzá. Turmixoljuk ki.

Beleöntjük a turmixgépbe, mézet és epret ...

3. 

búzacsíra 1 evőkanál

Búzacsírát szórunk hozzá és turmixoljuk tovább.

Búzacsírát szórunk hozzá és turmixoljuk...

4. 

nádcukor  eper

Kis tálkákba öntjük, megszórjuk cukorral és eperrel díszítjük.

Kis tálkákba öntjük, megszórjuk cukorral és...

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés