Fahéjas tejbegríz
; void(0);){kind=small}
351Egy finom sűrű tejbegríz. Nemcsak a gyerekek imádják :)
recept,recept fotó,zsírszegény tej 1,5%,búzadara,fahéj, őrölt,Reggeli kása
Reggeli kása
Főzőcske
Adag
3
Adag tömege
395 g
Adag energiatartalma
413 kcal
Az elkészítés ideje
20 min.
Nehézség
alacsony
kategóriak
Reggeli kása ›Hozzávalók
Hozzávalók
| búzadara | 100 361 | gramm kcal | |
| fahéj, őrölt | ¼ 4 | teáskanál kcal | |
| kristálycukor | 60 242 | gramm kcal | |
| kristálycukor | ¼ 6 | teáskanál kcal | |
| vaj | 20 147 | gramm kcal | |
| zsírszegény tej 1,5% | 1 480 | liter kcal |
Recept
1.
zsírszegény tej 1,5% 1 liter • vaj 20 gramm • kristálycukor 60 gramm
A tejet, vajat és a cukrot állandó keverés mellet felforrósítjuk. Nem forraljuk.
2.
búzadara 100 gramm
Hozzá szórjuk a búzadarát, folyamatosan kevergetjük. Közepes lángon állandó kevergetés mellett főzzük, amíg be nem sűrűsödik (kb. 5 perc).
3.
fahéj, őrölt ¼ teáskanál • kristálycukor ¼ teáskanál
Kitálaljuk a tányérokba, a tetejét megszórjuk fahéjjal, cukorral vagy csokidarabokat teszünk rá.
Jó étvágyat!
