Csokoládés rizs
; void(0);){kind=small}
151Finom nyalánkság.
recept,recept fotó,rizsa,csokoládé 85%,Reggeli kása,Gluténmentes
Reggeli kása
Hozzávalók
Hozzávalók
| csokoládé 85% | 50 300 | gramm kcal | |
| csokoládés puding- por | 40 142 | gramm kcal | |
| fehércsokoládé | 0 ?? | kcal | |
| nádcukor | 60 238 | gramm kcal | |
| rizsa | 250 860 | gramm kcal | |
| vaníliacukor | 10 37 | gramm kcal | |
| víz | ½ 0 | liter kcal | |
| zsírszegény tej 1,5% | 1 480 | liter kcal |
Recept
1.
rizsa 250 gramm • víz ½ liter • vaníliacukor 10 gramm
A rizst folyó víz alatt átmossuk, és forró vízben megfőzzük egy kis vanília cukorral.
4.
Állandó keverés mellett addig főzzük, amíg a rizs nem lesz teljesen puha és nem jön létre egy sűrű kása.
5.
zsírszegény tej 1,5% ½ liter • csokoládés puding- por 40 gramm
A tejben pudingot keverünk el, majd beleöntjük a rizshez. Sűrűsödésig főzzük.
7.
A csokoládés rizst szétosztjuk tálakba, fehér csokoládé darabokkal díszítjük és hagyjuk lehűlni.
8.
Egy adag 320 g és 350 kcal energiatartalmú.
Jó étvágyat!
