Húsnélküli ételek

Gobi Manchurian, karfiol csípősszózban egy indiai-kínai recept.Ez az étel annyira finom, hogy egyszerűen nem lehet abban hagyni az evését. Ha csak felnőttek fogyasztják akkor használhatunk több csípős fűszert és paprikát.

Gyönyörű, színes, klasszikus lecsó friss paprikából és paradicsomból, tojással megbolondítva. Kiváló a nyári kánikula idején egy könnyű ebédre. Tálalhatjuk kenyérrel vagy főtt burgonyával.

Finom és kiváló vegetáriánus étel, amelyet az indiai konyha ihletett. Fogyaszthatjuk rizzsel, vagy egytálételként is, főleg diétázóknak kiváló.

Gyors és finom vacsora.

Magyar lángos kelt tésztából főtt burgonyával. A lángos puha, lágy és nagyon finom. Ízlés szerint tálaljuk, tejfellel és sajttal.

Finom és egészséges grillezett hús nélküli étel.

Klasszikus recept a tojásos karfiol elkészítésére. Só nélkül gyereknek is tálalható.

Egy finom hús nélküli csemege. Hidegen is tálalható.

Kitűnő grenadír, vagy grenadírmars, illetve krumplis tészta. Az elkészítéséhez használhatunk maradék főtt krumplit, vagy tésztát, esetleg főzhetünk frisset is.

Kitűnő grillezett finomság, nem csak vegetáriánusok részére.

Ízletes hús nélküli töltött sütőtök. Tálalhatjuk burgonya körettel is.

Ízletes zöldség fasírozott sajttal.

Egészséges ebéd laskagombából. Tésztával vagy galuskával tálaljuk.

Finom cukkinis rántotta, amely kiváló egy könnyű nyári reggelire.

A finom ízletes rántott gombafejeket burgonyával és tartár mártással tálaljuk.

Egyszerű klasszikus és gyorsan elkészíthető. Köretként használhatunk hasábburgonyát vagy főtt burgonyát, amely egészségesebb. A tartármártás viszont nem hiányozhat.

Minimum olajjal elkészített zöldséges fasírozott receptje.