szakacsreceptek.hu

Spárga balzsamecetes-vajmártással

Spárga balzsamecetes-vajmártással

    

Gyors diétás vacsora, nem csak vegetáriánusoknak

Főzőcske

Adag

2

Az elkészítés ideje

20 min.

Nehézség

alacsony

 

 

1. 

fehér spárga 10 darab  olivaolaj 1 evőkanál    fekete bors, őrölt

A spárgát megtisztítjuk, a végeit levágjuk (kb. 1,5 cm), zsiradékkal megkent sütőlapra tesszük. Finoman sózzuk és fűszerezzük. 15 percig sütjük 150°C-on.

2. 

vaj 30 gramm

Az olvasztott vajból elkészítjük a mártást.

3. 

balzsamecet 2 evőkanál  szójamártás 1 evőkanál

Adjuk hozzá a balzsamecetet és a szójaszószt. Az egészet összekeverjük, egy ideig főzzük. A kész spárgára öntjük a szószt. Salátával tálaljuk.

Jó étvágyat!

balzsamecet2evőkanál
fehér spárga10darab
fekete bors, őrölt-
olivaolaj1evőkanál
szójamártás1evőkanál
-
vaj30gramm

 

© 2011 - 2022 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés