RECEPTEK

Céklás kofta golylócskák

Céklás kofta golylócskák

bi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-starbi-star

Cékla fasírt puha kofta golyók, egészséges és finom. Annak ellenére hogy olajban sütjük nem zsírosak. Indiai étel különlegesség.

recept,recept fotó,cékla,Húsnélküli ételek,Indiai receptek

Húsnélküli ételek

Indiai receptek

Főzőcske

Adag

15

Az elkészítés ideje

60 min.

Nehézség

közepes

Hozzávalók

Hozzávalók

Basmati rizs- recept recept

0

??

kcal

Csapáti indiai lepénykenyér recept

0

??

kcal

Garam masala fűszer

½

??

teáskanál

kcal

Joghurtos póréhagyma saláta recept

0

??

kcal

Pikáns alma chutney kókusszal. recept

0

??

kcal

Spenótos vörös lencse recept

0

??

kcal

chili

¼

??

teáskanál

kcal

csicseriborsóliszt

70

??

gramm

kcal

cékla

500

240

gramm

kcal

finomliszt

70

243

gramm

kcal

kurkuma fűszerkeverék

½

??

teáskanál

kcal

római kömény, őrölt - jeera

½

??

teáskanál

kcal

1

0

teáskanál

kcal

étolaj

0

??

kcal

őrölt koriander

½

??

teáskanál

kcal

 

Recept

1. 

cékla 500 gramm

A nyers céklát meghámozzuk és megmossuk.

A nyers céklát meghámozzuk és megmossuk....

2. 

A felét vastagon a másik felét pedig vékonyra reszeljük le.

A felét vastagon a másik felét pedig vékonyra...

3. 

 1 teáskanál  Garam masala fűszer ½ teáskanál  római kömény, őrölt - jeera ½ teáskanál  őrölt koriander  ½ teáskanál  kurkuma fűszerkeverék ½ teáskanál  chili  ¼ teáskanál

Hozzáadjuk a sót és a fűszereket.

Hozzáadjuk a sót és a fűszereket....

4. 

csicseriborsóliszt 70 gramm  finomliszt 70 gramm

Lisztet szórunk hozzá, összekeverjük és 10 percig állni hagyjuk. A csicseriborsó liszt helyet használhatunk finom lisztet is.

Lisztet szórunk hozzá, összekeverjük és 10...

5. 

A masszából kis golyócskákat formálunk.

A masszából kis golyócskákat formálunk....

6. 

étolaj

A golyócskákat forró olajba rakjuk. Egy picit várunk, és ha a golyócskák leragadnak az aljára egy villa segítségével ezeket felszabadítjuk. 7-8 percig sütjük mindkét oldalról.

A golyócskákat forró olajba rakjuk. Egy picit...

7. 

Ha kivettük az olajból egy papírtörlőre helyezzük a golyócskákat.

Ha kivettük az olajból egy papírtörlőre...

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés