Spenót
Keresési eredmények
Ízletes és egészséges spenót a gyermekeknek és a felnőtteknek is, nem csak a böjt napjain.
Hagyományosan a spenót főzeléket főtt krumplival és tükörtojással tálaljuk.
Recept egy finom és könnyű salátára friss spenót levelekből, padlizsánból, és paprikából.
Könnyű és diétás saláta teli zöldséggel, ízesítve joghurtos dresszinggel és egészséges dióval.
A Zöld csütörtök klasszikus ebédje.
Laktató finom csemege
Az ilyen csirke "buzogány" még a gyerekeknek is ízleni fog, akik amúgy nem igazán kedvelit a spenótot :)
Recept egy finom és egyszerű ételre, sok leveles zöldséggel.
Nagyon finom köret keleti módra.
Ízletes húsmentes ebéd.
Ízletes ebéd kicsiknek és nagyoknak, szalonna hozzáadása nélkül, vegetáriánusoknak is megfelelő :)
Kiváló gyors húsmentes ebéd.
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető egészséges leves. Vajdarabokkal tálaljuk az ízek lágyabbá tételéért.
Recept egy nem hagyományos sós muffin elkészítésére, melynek kitűnő az íze és csábító a színe.
