Szezon - Karfiol

Egyszerű ebéd vagy vacsora, amely gyerekeknek és felnőtteknek is egyaránt ízlik majd.

Könnyű és egy gyors vacsora. Tálalhatjuk magában vagy burgonyapürével.

Finom ebéd, nem csak vegetáriánusoknak.

Nagyon finom rakott karfiol, extra fehérjével, túróval, sósan. Savanyú uborkával vagy savanyú káposztával tálaljuk.

Sütőben sült karfiol

Egy klasszikus, amely sosem megy ki a divatból.

Gobi Manchurian, karfiol csípősszózban egy indiai-kínai recept.Ez az étel annyira finom, hogy egyszerűen nem lehet abban hagyni az evését. Ha csak felnőttek fogyasztják akkor használhatunk több csípős fűszert és paprikát.

Klasszikus recept a tojásos karfiol elkészítésére. Só nélkül gyereknek is tálalható.

A karfiolos pakora (Gobi pakora) az egyik kedvelt Indiai étel. Vacsorára tálalják egy finom csésze teával, de akár ebédre is tálalhatjuk.

Egy finom karfiolfasírt ebédre vagy vacsorára.

Finom leves teli egészséges zöldséggel.Só hozzáadása nélkül gyerekek is fogyaszthatják.

Egy recept indiai fűszeres és csicseriborsós karfiolra.

Ízletes zöldség fasírozott sajttal.

Finom, lágy krumplilepény karfiollal. Fokhagymával és majorannával ízesítve kiváló ínyencek számára akár ebédre vagy vacsorára.

Finom levesnem csak a gyerekek számára. A felnőtteknek sózzuk és, hozzáadunk egy csipet őrölt szerecsendiót.

Üde nyári leveske teli zöldséggel. A nyári fogyókúrázóknak is ajánlott fő étel helyett fogyasztani.

Egyszerű de nagyon finom sült karfiol recept besamel mártással és sajttal a tetején.