Szezon - Tök

Ha már Halloween-re nem is készülhet el ez a desszert, akkor is jó őszi recept, hiszen itt a sütőtök szezon.

Egészséges köret sertés vagy marha húsokhoz. Egy adag kb 250 gr csak 125 kcal tartalmaz.

Tök egyszerű sütőtök keksz fahéj és kardamón illattal.

Nagyon egészséges finomság. A sült tököt sütés után azonnal fogyaszthatjuk. Az íze lágy és édes. Sütőtökből viszont sok mindent készíthetünk, mint például édes kalácsokat vagy levest.

Ízletes őszi finomság.

Egyszerűen elkészíthető lepény, friss szezonális alapanyagokból.

Egy finom hús nélküli csemege. Hidegen is tálalható.

Finom, édes, porhanyós csemege.

Édes sült sütőtök, amely nem csak édesség, hanem egészséges helyettesítése a süteményeknek.

Krémes sütőtök szelet.

Igen a sütőtökből is lehet egy sütemény készíteni.....és még milyen finomat.

Zöldségleves lencsével és tejföllel.

Recept egy lágy és finom sütőtök mártásra. Kiváló köretnek a főtt tojás, főtt krumpli vagy grillezett hal mellé.

Mennyei, szaftos rétes sütőtökkel, nektarinnal és túróval töltve.

Nagyon finom főzelék, köret nélkül is fogyaszthatjuk. De tükörtojással, fasírozottal vagy épen finom kenyérrel is kiváló :)

Kitűnő szaftos rétes reszelt sütőtökkel, mazsolával töltve és juharsziruppal ízesítve.

Nagyon finom tökfőzelék, tejföllel és új krumplival és sült marhaszeletekkel. Ha csak négy személy részére készül akkor elég csak minden alapanyag felét használni :)

Nagyon finom vajas sütemény, telli finom sütőtök töltelékkel és tökmaggal.