Zöldségsaláták

Frissítő nyári saláta, finom zöldségekből.

Egészséges zöldségsaláta teli vitaminnal és energiával. Kiváló mint előétel, vagy mint saláta húsokhoz, de nagyon finom magában fogyasztva is.

Klasszikus, egyszerű saláta paradicsomból és hagymából.

Egyszerű recept egy egészséges, frissítő mediterrán salátára olívával, és feta sajttal. Az elkészítését játszva elvégzi akár a teljesen amatőr is.

Ideális reggelire vagy vacsorára, friss kenyérrel tálalva.

Hagyományos nyári zöldségsaláta korai fejes káposztából, korai sárgarépából, uborkából, paradicsomból, zöldhagymából édes-savanyú öntettel. A saláta kiváló húsból készült ételekhez is.

Kedvelt káposztasaláta majonézzel. Egy nagyon finom receptet mutatunk most be. Kiváló húsok mellé köretként is. Közkedvelt hidegtálak mellé is.

Köretnek kiváló enyhén keserű saláta. Az indiai konyha alapján készült.

Egészséges céklasaláta a finom ebédhez.

Laktató és finom saláta basmati rizzsel, karival, és borsóval.

Nagyon finom üdítő saláta, kiváló a pikáns, csípős ételekhez.

Egyszerű brokkolis saláta sajttal.

Néha nincs is jobb, mint egy finom és könnyű saláta, mely mesés ízeivel és üde színeivel nem csak a gyomrot, de a szemet is kényezteti. Íme egy villámgyors, csicseriborsós recept, amit érdemes kipróbálni!

Kedvelt klasszikus saláta káposztából édes-savanyú öntettel. Sült és párolt húsokhoz ajánljuk.

Zöldséggel teli laktató és finom saláta gombával. Ajánlatos akár főételként is tálalni.

Maga a coleslaw név a holland “koolsla” szóból származik, ami az eredeti “koolsalade” - káposztasaláta - szó rövidülése. Ez egy viszonylag könnyű, finom saláta, azonban ahhoz mégis elég testes, hogy egyszerre nyári és téli ételnek is jó legyen. Az amerikaiak általában sült krumpli vagy grillezett ételek mellé eszik, de bármilyen, nem szószos fogás - akár wokban sült rántott hús - mellé jó.

A Tzatziki-t (ejtsd: caciki) salátaként tartjuk számon, a görögök előételként fogyasztják. Más előételekkel, vagy pirítóssal, kétszersülttel is fogyasztható.

Recept egy ízletes fehérjével és irtó finom majonézzel teli salátára.

Gyorsan és egyszerűen elkészíthető zöldségsaláta, lágy kecskesajttal és ropogós napraforgó maggal.