RECEPTEK

Cukkini főzelék

Cukkini főzelék

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star

Lágy krémes ízű sűrű tejfölös főzelék cukkiniből, főtt tojással tálalva.

recept,recept fotó,cukkini,habtejszín (30-33%),Főzelékek és mártások,Szlovák receptek,Szezonális receptek

Főzelékek és mártások

Szlovák receptek

Főzőcske

Adag

6

Az elkészítés ideje

45 min.

Nehézség

közepes

Hozzávalók

Hozzávalók

citromlé

1

4

evőkanál

kcal

cukkini

1

??

darab

kcal

finomliszt

3

157

evőkanál

kcal

habtejszín (30-33%)

200

622

milliliter

kcal

hagyma

1

??

darab

kcal

kapor

0

??

kcal

kristálycukor

2

41

teáskanál

kcal

0

??

kcal

tyúk tojás

0

??

kcal

víz

300

0

milliliter

kcal

zsírszegény tej 1,5%

200

96

milliliter

kcal

ételízesítő

1

0

teáskanál

kcal

 

Recept

1. 

cukkini 1 darab  hagyma 1 darab

Egy nagyobb cukkinit meghántunk, hosszában kettévágjuk és egy kanál segítségével kiszedjük a közepét. A hagymát finomra vágjuk.

Egy nagyobb cukkinit meghántunk, hosszában...

2. 

A cukkinit vastagabb csíkokra reszeljük, és enyhén megsózzuk.

A cukkinit vastagabb csíkokra reszeljük, és...

3. 

A hagymát olajon megdinszteljük.

A hagymát olajon megdinszteljük....

4. 

víz 300 milliliter

Hozzáadjuk a cukkinit, megkeverjük, és 3 perc elteltével vizet öntünk hozzá és fedő alatt 10 percig pároljuk.

Hozzáadjuk a cukkinit, megkeverjük, és 3 perc...

5. 

kristálycukor 2 teáskanál    kapor  ételízesítő 1 teáskanál

Hozzáadunk cukrot, sót, podravkát és kaprot.

Hozzáadunk cukrot, sót, podravkát és kaprot....

6. 

finomliszt 3 evőkanál  habtejszín (30-33%) 200 milliliter  zsírszegény tej 1,5% 200 milliliter

Egy tálban lisztet keverünk össze tejföllel és tejjel, és állandó keverés mellett hozzáöntjük a párolt cukkinihez. 3 percig forraljuk, majd levesszük a tűzről.

Egy tálban lisztet keverünk össze tejföllel...

7. 

tyúk tojás

A főzelékbe keverhetünk tojást, amelyet 3-4 percig főzzük, esetleg tálalhatjuk keményre főtt tojással.

A főzelékbe keverhetünk tojást, amelyet 3-4...

8. 

citromlé 1 evőkanál

A végén citrom lével ízesítjük.

A végén citrom lével ízesítjük....

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés