Egy nagyon lágy, frissítő és gazdag ízvilágú desszert dióból és lime-ból. Az elkészítése egyszerű, és nem csak a vegánoknak és vegetáriánusoknak fog ízleni.

Nem tudjuk mihez kezdjünk a vasárnapi ebédről megmaradt knédlivel? Hát természetesen tojásos knédlit! :)

Krémes finom szendvicskrém niva sajtból. Kiváló reggelire vagy vacsorára.

Egészséges tortácska sárgarépából, banánból, dióból,mogyoróból,kókuszból...liszt,cukor, tej, tojás nélkül és természetesen sütés nélkül. Ha a mogyoró helyet csak diót használunk egy majdnem igazi raw tortát készítünk.

A sajt és a brokkoli érdekes kombinációja

Fantasztikus fahéjas, kakaós és diós darázsfészek.

Hagyományos recept, amely generációról generációra száll.

Cukor nélküli nem sütött rolád.

Nem sütött tortácska, cukor, liszt,tej és tojás nélkül. De teli egészséges alapanyagokkal.

Tálalhatjuk édesen cukorral és fahéjjal, vagy sósan sóval és pirított szalonnával. A receptben az étel nincs ízesítve, így mindkét változatát elkészíthetjük.

Kedvelt burgonyalepény, egy darabban elkészítve sütőlapon

Édes zöldséges palacsinta. A cukkini íze lágyan eltűnik, ezért a gyerekeknek is ízleni fog, akik az egészséges cukkinit nem nagyon szeretik fogyasztani. Porcukorral meghintve vagy lekvárral megkenve tálaljuk.

Aloo Baingan Sabji (Indiai padlizsán egytálétel) Ezt a padlizsános egytálételt burgonyával készítik. Több legyen a padlizsán mint a burgonya, itt a padlizsán a lényeg. Padlizsánból választhatunk akár a nagy sima padlizsánt, a ...

Ízletes színes lecsó, tojással vagy párolt zöldségként köretként is fogyaszthatunk.

Kedvelt házi finomság, amely ízletes mákkal varázsol el.

Nagyszerű grillezett sajt, egyszerűen sütőben elkészítve. Sült burgonyával tálalva.

Egy igazi finomság, amely savanyú káposztával az igazi.

Recept alternatív vegetáriánus pörkölt elkészítéséhez. A laskagomba a természetes vitaminok és ásványi anyagok gazdag forrása, tartalmaz B, D, C, K vitamint, de minőségi fehérjéket is. Párolt knédlivel, tésztával vagy galuskával ...

Egyszerű recept a kínai pak choi káposzta és aromás shiitake gombák készítésére, fokhagymán és gyömbéren, egy kis osztrigamártással.

Ízletes húsmentes étel, tele egészséges anyagokkal.