szakacsreceptek.hu

Lenmag a receptben

 

A legfontosabb összetevők

Válassza ki azt az összetevőt, amelynek szerepelnie kell a keresett receptben.

 

 

Chia árpa zabkása banánnal Új recept

Chia árpa zabkása banánnal

Cukormentes reggeli zabkása, mégis tele van a legjobb energiával.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
alacsony

Szezámmagos zabpehelykása datolyaszilvával Új recept

Szezámmagos zabpehelykása datolyaszilvával

Édesítetlen reggeli zabkása, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A hozzáadott gyümölcs biztosítja a kellő édességét.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
alacsony

Raw almás rolád

Raw almás rolád

Cukor nélküli nem sütött rolád.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
Nehézség
nagy

Kivi zabkása

Kivi zabkása

C vitaminnal teli reggeli.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
alacsony

Burgonyalepény hagymával és medvehagymával

Burgonyalepény hagymával és medvehagymával

Nagy burgonyalepény sütőlapon készítve zabpehellyel és lenmagvakkal, pirított hagymával és medvehagymával ízesítve.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
60 min.
Nehézség
közepes

Török kenyér- Bazlama

Török kenyér- Bazlama

Pihe-puha és nagyon könnyű török kenyérféle a bazlama, hasonlít a pitára, csak pufibb és levegősebb.

Főzőcske
Michal
Az elkészítés ideje
3 h.
Nehézség
alacsony

Köleskása banánnal és kókusszal

Köleskása banánnal és kókusszal

Legyenek változatosak a reggelik, íme egy tipp! Ha nem elég édes, ízesíthetjük akár agáve sziruppal vagy mézzel is.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
20 min.
Nehézség
alacsony

Kókuszrudacskák

Kókuszrudacskák

Finom kis kókuszos, datolyás rudacskák

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
40 min.
Nehézség
alacsony

Diós-magvas keksz

Diós-magvas keksz

Egyszerű édes keksz amely a diónak, lenmagoknak és szezámmagoknak köszönhetően nagy mennyiségű omega-3 zsírsavakat és rostokat tartalmaz.

Főzőcske
Zuzka
Az elkészítés ideje
20 min.
Nehézség
alacsony

Csokoládés árpakása banánnal.

Csokoládés árpakása banánnal.

Reggeli kása, tej nélkül, teli magnéziummal.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
alacsony

Almás-mákos sütemény

Almás-mákos sütemény

Lágy sütemény szaftos töltelékkel, amely az egészségre is jótékony hatással bír.

Főzőcske
Dada
Az elkészítés ideje
1 h. 30 min.
Nehézség
nagy

 
 

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés