Túrós saláta hagymával
; void(0);){kind=small}
552Recept egy ízletes fehérjével és irtó finom majonézzel teli salátára.
recept,recept fotó,hagyma,túró, lágy, 20% zsírtartalom,majonéz,Zöldségsaláták,Gluténmentes
Zöldségsaláták
Hozzávalók
Hozzávalók
| csemege uborka | 4 ?? | darab kcal | |
| fekete bors, őrölt | ½ 9 | teáskanál kcal | |
| fokhagyma | 2 11 | gerezd kcal | |
| hagyma | 1 ?? | darab kcal | |
| majonéz | 225 1530 | milliliter kcal | |
| répa | 4 ?? | darab kcal | |
| szójamártás | 2 42 | evőkanál kcal | |
| só | 1 0 | teáskanál kcal | |
| tyúk tojás | 4 352 | darab kcal | |
| túró, lágy, 20% zsírtartalom | 250 245 | gramm kcal | |
| ételízesítő | 1 0 | teáskanál kcal |
Recept
1.
répa 2 darab • tyúk tojás 4 darab
Közepes sárgarépákat megpucolunk, és 5 percig főzzük, hogy egy picit puhább legyen. Tojásokat keményre főzzük.
2.
csemege uborka 4 darab • répa 2 darab • hagyma 1 darab • fokhagyma 2 gerezd
Egy nagyobb tálban vastagra vágott savanyú uborkákat, reszelt főtt répát, apróra vágott kisebb hagymát, és préselt foghagymát rakunk,...
3.
túró, lágy, 20% zsírtartalom 250 gramm • majonéz 225 milliliter • só 1 teáskanál • ételízesítő 1 teáskanál • fekete bors, őrölt ½ teáskanál • szójamártás 2 evőkanál
... hozzáadjuk a túrót, majonézt, apróra vágott tojást, sót, fűszersót (Podravka, Vegeta), borsot és a szójaszószt.
4.
Az összes hozzávalót átkeverjük, majd hűlni hagyjuk, hogy az ízek keveredjenek.
Jó étvágyat!
