RECEPTEK

Tavaszi kínai leves

Tavaszi kínai leves

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

recept,recept fotó,laskagomba,mirelit zöldség (ázsiai zöldségeverék),Zöldséglevesek,Kínai konyha,Laktózmentes

Zöldséglevesek

Kínai konyha

Főzőcske

Adag

6

Adag tömege

423 g

Adag energiatartalma

190 kcal

Az elkészítés ideje

40 min.

Nehézség

alacsony

Hozzávalók

Hozzávalók

kínai fűszerkeverék

1

16

teáskanál

kcal

laskagomba

100

338

gramm

kcal

mirelit zöldség (ázsiai zöldségeverék)

200

111

gramm

kcal

olivaolaj

3

396

evőkanál

kcal

osztrigamártás

2

13

evőkanál

kcal

póréhagyma

50

23

gramm

kcal

szójamártás

3

63

evőkanál

kcal

1

0

teáskanál

kcal

tészta- instant tészta

50

180

gramm

kcal

víz

2

0

liter

kcal

 

Recept

1. Póréhagyma

olivaolaj 3 evőkanál  póréhagyma 50 gramm

A póréhagymát megmossuk, karikákra vágjuk és olajon megpirítjuk.

A póréhagymát megmossuk, karikákra vágjuk és...

2. Laskagomba

laskagomba 100 gramm

A laskagombát megmossuk, apróra vagdaljuk és hozzáadjuk a póréhagymához. Összekeverjük, majd egy picit pirítjuk.

A laskagombát megmossuk, apróra vagdaljuk és...

3. Zöldség

mirelit zöldség (ázsiai zöldségeverék) 200 gramm   1 teáskanál  kínai fűszerkeverék 1 teáskanál  szójamártás 3 evőkanál  osztrigamártás 2 evőkanál  víz 2 liter  tészta- instant tészta 50 gramm

Hozzáadjuk a zöldségkeveréket, sót, kínai fűszerkeveréket, szójamártást, osztriga szószt, és vizet. 20 percig főzzük. Levesszük a tűzről, hozzászórjuk a metélttésztát és további 10 percig fedő alatt állni hagyjuk. Megkeverjük és tálaljuk.

Hozzáadjuk a zöldségkeveréket, sót, kínai...

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés