RECEPTEK

Parti combocskák almán és olíván

Parti combocskák almán és olíván

bi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-starbi-star

recept,recept fotó,alsó csirkecomb,fekete olivabogyó,alma ,Csirkehús,Gluténmentes

Csirkehús

Főzőcske

Adag

7

Az elkészítés ideje

2 h.

Nehézség

alacsony

Hozzávalók

Hozzávalók

alma

200

122

gramm

kcal

alsó csirkecomb

14

??

darab

kcal

citromhéj

0

??

kcal

fekete olivabogyó

70

94

gramm

kcal

fokhagyma

2

11

gerezd

kcal

hagyma

150

66

gramm

kcal

méz

2

99

evőkanál

kcal

olivaolaj

8

1055

evőkanál

kcal

olivaolaj

0

??

kcal

0

??

kcal

teljes zsírtartalmú mustár

3

19

teáskanál

kcal

víz

150

0

milliliter

kcal

édeskömény mag

2

35

teáskanál

kcal

 

Recept

1. A pác elkészítése

édeskömény mag 2 teáskanál  méz  2 evőkanál  olivaolaj 8 evőkanál  citromhéj  teljes zsírtartalmú mustár 3 teáskanál

Az édeskömény magot megpirítjuk. Mindjárt ahogy illatozni kezd, hozzákeverjük a mézet, mustárt, egy csipetnyi citrom héját és az olajat.

2. 

alsó csirkecomb 14 darab

Ezzel a páccal megkenjük a csirke combokat, és egy órán keresztül hagyjuk a pácban, hűvös helyen.

3. 

olivaolaj  alma  200 gramm

A sütő tálat kikenjük olajjal és rá rakjuk a meghámozott és karikákra szeletelt almákat.

4. 

fokhagyma 2 gerezd  fekete olivabogyó 70 gramm  víz 150 milliliter  hagyma 150 gramm 

Az almák tetejére, karikákra vágott hagymát és fokhagymát rakunk. Ezután rá rakjuk a csirke combokat, megsózzuk. Megszórjuk olíva bogyókkal és felöntjük vízzel. Sütőben 200 fokon sütjük letakarva 30 percen keresztül.

5. 

30 perc után, levesszük a fedőt, a combokat megfordítjuk és még tovább sütjük 20 percig 180 fokon.

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés