Mákos-répás kalácsok
; void(0);){kind=small}
151Nagyon finom recept mákos muffinra, egészséges sárgarépával, ami a kalácsokban nem is észlelhető...
recept,recept fotó,répa,natúr joghurt 3,5% zsírtartalom,őrölt mák,Muffinok,Szezonális receptek
Muffinok
Hozzávalók
Hozzávalók
| citrom | 1 ?? | darab kcal | |
| fahéj, őrölt | 1 13 | teáskanál kcal | |
| kristálycukor | 120 483 | gramm kcal | |
| napraforgó olaj | 80 720 | milliliter kcal | |
| natúr joghurt 3,5% zsírtartalom | 200 140 | gramm kcal | |
| répa | 200 90 | gramm kcal | |
| rétesliszt | 200 712 | gramm kcal | |
| sütőpor | 8 6 | gramm kcal | |
| tyúk tojás | 1 88 | darab kcal | |
| vaníliacukor | 8 29 | gramm kcal | |
| őrölt mák | 80 433 | gramm kcal |
Recept
2.
citrom 1 darab
A citromot alaposan megmossuk, a héját lereszeljük és a répához adjuk. A citrom levét is a répához adjuk.
3.
natúr joghurt 3,5% zsírtartalom 200 gramm • napraforgó olaj 80 milliliter • tyúk tojás 1 darab
A répa alaphoz hozzáadjuk a joghurtot, olajat és tojást, összekeverjük.
4. Száraz massza
rétesliszt 200 gramm • sütőpor 8 gramm • kristálycukor 120 gramm • fahéj, őrölt 1 teáskanál • vaníliacukor 8 gramm • őrölt mák 80 gramm
Egy mélyebb tálba beleszórjuk a lisztet a sütőporral összekeverve, cukrot, fahéjat, vanília cukrot és az őrölt mákot. Összekeverjük.
5. Tészta
Mindkét masszát összekeverjük...
6.
...és összekeverjük úgy hogy az összes hozzávaló egyenletesen álljon össze.
7.
A muffin formákba papírkosárkákat rakunk, és egy fagylalt kanállal bele adagoljuk a tésztát. Minden kosárkába egy kanállal rakunk, vagy úgy hogy minden formába 2/3 legyen a tészta.
8.
Előmelegített sütőben sütjük 180 fokon 20-25 percen keresztül. Hogy készen vannak e a kalácsot egy fogvájó segítségével gyorsan megtudhatjuk. Ha beleszúrjuk a fogvájót a kalácsba és a vége száraz, nem ragad akkor elkészült a muffinunk.
9.
A kész kalácsokat meghintjük porcukorral.
Jó étvágyat!
