szakacsreceptek.hu

Füstölt csirkecomb, zöldborsó főzelékkel pároló edényben elkészítve.

Füstölt csirkecomb, zöldborsó főzelékkel pároló edényben elkészítve.

    

Ízletes füstölt csirke egészséges zöldborsóval.

Főzőcske

Adag

Az elkészítés ideje

Nehézség

alacsony

 

 

1. Csirkecomb pároló edényben.

füstöt csirkecomb 2 darab

A combokat vízzel leöblítjük és behelyezzük a pároló edény alsó edényébe.

Csirkecomb pároló edényben.

2. Borsó a pároló edényben

borsó 600 gramm

A borsót átmossuk és beöntjük a pároló második edényébe. Beállítjuk a párolás idejét 30 percre.

Borsó a pároló edényben

3. A zöldborsófőzelék elkészítése

 1 teáskanál  fokhagyma 1 gerezd  zsírszegény tej 1,5% 1 deciliter

A borsót a párolás után átöntjük egy mélyebb edénybe, hozzáöntjük a főzetet amely az edényben keletkezett. Bot mixer segítségével jól összekeverjük, hozzáadunk sót, préselt fokhagymát és egy kis meleg tejet.

A zöldborsófőzelék elkészítése

4. 

Tálaljuk. A füstölt csirkecombot zöldborsófőzelékkel, friss kenyérrel tálaljuk.

Jó étvágyat!

borsó600gramm
fokhagyma1gerezd
füstöt csirkecomb2darab
1teáskanál
zsírszegény tej 1,5%1deciliter

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés