szakacsreceptek.hu

Csirkemell kukoricapehelyben bazsalikommal

Csirkemell kukoricapehelyben bazsalikommal

    

Ultra gyors ízletes csirkehús bazsalikommal kukoricapehelyben

Főzőcske

Adag

2

Az elkészítés ideje

20 min.

Nehézség

alacsony

 

kategóriak:  Csirkehús  Laktózmentes  

 

1. A bazsalikomos-kukoricapehely keverék előkészítése a panírhoz

kukoricapehely (cornflakes) 40 gramm  bazsalikom 3 evőkanál

A bazsalikom leveleit apró darabokra vágjuk. Öntsük a tálba a kukoricapelyhet, amelyet kézzel kissé összetörünk.

A bazsalikomos-kukoricapehely keverék előkészítése a panírhoz

2. 

  finomliszt 50 gramm  tyúk tojás 2 darab  csirkemell 300 gramm

Klopfoljuk ki a csirkemellet, vagy vágjuk hosszában vékonyabb darabokra. Mindegyiket sózzuk, először lisztbe csomagoljuk, majd beáztatjuk a tojásba.

3. 

Végül a szeleteket a kukoricapehely-bazsalikom keverékbe megforgatjuk..

4. Sütjük

napraforgó olaj 100 milliliter

A szeleteket rövid ideig egy serpenyőben forró olajban mindkét oldaláról kisütjük.

Sütjük

Jó étvágyat!

bazsalikom3evőkanál
csirkemell300gramm
finomliszt50gramm
kukoricapehely (cornflakes)40gramm
napraforgó olaj100milliliter
-
tyúk tojás2darab

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés