Csirkepörkölt osztrigaszósszal
recept,recept fotó,csirkemell,osztrigamártás,Csirkehús,,Gluténmentes ,Laktózmentes
Csirkehús
Hozzávalók
Hozzávalók
csirkemell | 700 | gramm | |
gyömbérgyökér | 20 | gramm | |
kristálycukor | - | ||
kukoricakeményítő | 3 | evőkanál | |
napraforgó olaj | 100 | milliliter | |
osztrigamártás | 30 | milliliter | |
paprika | 3 | darab | |
póréhagyma | 60 | gramm | |
rizsbor | 3 | teáskanál | |
rizsbor | 30 | milliliter | |
szójamártás | 30 | milliliter | |
só | 0 | ||
víz | 20 | milliliter |
Recept
2. A keverék elkészítése
kukoricakeményítő 3 evőkanál • víz 20 milliliter • rizsbor 3 teáskanál • só
Keverjük össze a keményítőt vízben. Keverjük össze a rizsbort a sóval és az összekevert keményítő egyharmadával.
3.
póréhagyma 60 gramm • gyömbérgyökér 20 gramm • paprika 3 darab
A húst összekeverjük az elkészített keverékkel, majd hideg helyen pihentetjük. A póréhagymát megmossuk, a gyömbért meghámozzuk és apróra vágjuk. A paprikát kisebb darabokra vágjuk mint a húsdarabok.
4. A mártás elkészítése
osztrigamártás 30 milliliter • szójamártás 30 milliliter • só • kristálycukor • rizsbor 30 milliliter
Keverjük össze a szójaszószt, az osztrigaszószt, a rizsbort, egy csipet cukrot és egy csipet sót. Adjuk hozzá a maradék keményítőt.
5. Pirítsuk
napraforgó olaj 100 milliliter
Wokban hevítsük fel az olajat. Hozzáadjuk a húst, és folyamatosan kevergetve addig pirítjuk a paprikadarabokkal együtt amíg egy kicsit megpirulnak. Ezután kiszedjük.
6. Főzzük
Egy serpenyőbe tesszük a póréhagymát és a gyömbért, és folyamatosan kevergetve rövid ideig pirítjuk. Adjuk hozzá a húst és a paprikát. Öntsük hozzá a szószt és forraljuk fel. Rizzsel vagy pirított tésztával tálaljuk.
Jó étvágyat!