RECEPTEK

Csirke hagymamártásban

Csirke hagymamártásban

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Lédús, illatos csirke hagymamártásban.

recept,recept fotó,csirkemell,hagyma,Csirkehús

Csirkehús

Főzőcske

Adag

6

Az elkészítés ideje

45 min.

Nehézség

közepes

Hozzávalók

Hozzávalók

csirkemell

500

550

gramm

kcal

fekete bors, őrölt

0

??

kcal

finomliszt

1

53

evőkanál

kcal

hagyma

1

??

darab

kcal

ketchup

1

11

evőkanál

kcal

napraforgó olaj

2

270

evőkanál

kcal

piros paprika, őrölt

1

??

csipet

kcal

szárított fokhagyma

0

??

kcal

szójamártás

1

7

teáskanál

kcal

teljes zsírtartalmú mustár

1

19

evőkanál

kcal

víz

¼

553

liter

kcal

 

Recept

1. 

csirkemell 500 gramm

Vágjuk a húst szeletekre, enyhén klopfoljuk ki.

Vágjuk a húst szeletekre, enyhén klopfoljuk...

2. 

napraforgó olaj 2 evőkanál  teljes zsírtartalmú mustár 1 evőkanál  ketchup 1 evőkanál  szárított fokhagyma  fekete bors, őrölt  szójamártás 1 teáskanál  piros paprika, őrölt 1 csipet

Az összes hozzávalóból pácot készítünk, amellyel a hús mindkét oldalát megkenjük, és körülbelül fél órát pihentetjük hűvös helyen.

Az összes hozzávalóból pácot készítünk,...

3. 

A pácolt húst hirtelen mindkét oldaláról megpirítjuk.

A pácolt húst hirtelen mindkét oldaláról...

4. 

hagyma 1 darab

A pirított húst tegyük egy sütőedénybe, és pirítsuk meg benne a hagymát, szórjuk meg a húst vele, és öntsük le a lével amiben sült.

A pirított húst tegyük egy sütőedénybe, és...

5. 

víz ¼ liter  finomliszt 1 evőkanál

A húst felöntjük vízzel, amibe kevés lisztet kevertünk el. Előmelegített sütőben kb 15 percig sütjük.

A húst felöntjük vízzel, amibe kevés lisztet...

6. 

Köretként szolgálhatunk fel burgonyapürét vagy párolt rizst, leöntve a lével amiben sült a hús, és ízlés szerint zöldségeket.

Köretként szolgálhatunk fel burgonyapürét...

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés