szakacsreceptek.hu

Zsebes pulyka gőzedényben

Zsebes pulyka gőzedényben

    

Finom diétás ebéd.

Főzőcske

Adag

Az elkészítés ideje

Nehézség

alacsony

 

 

1. 

répa 200 gramm  újhagyma 2 darab  burgonya 400 gramm  paprika 2 darab

A sárgarépát és az újhagymát megtisztítjuk, megmossuk, csíkokra vágjuk. Tisztítás és mosás után a burgonyát karikákra vágjuk. Hasonló módon elkészítjük a paprikát is.

2. 

pulykamell 500 gramm

A pulykamelleket megmossuk és mindegyiket úgy felvágjuk, hogy a vágás után az egyik oldaluk egészben maradjon és egy "zseb" keletkezzen. Tegyünk a zsebbe néhány csík répát és hagymát. Zárjuk le a zsebet 1 fa fogpiszkálóval.

3. 

  metélőhagyma

Tegyük a pulyka zsebeket a gőzfőző alsó edényébe, sózzuk meg és szórjuk meg metélőhagymával.

4. 

Tegyük az előkészített sárgarépát és paprikát a második (középső) edénybe. A burgonyát a felső edénybe Állítsuk a párolási időt 40 percre.

Jó étvágyat!

burgonya400gramm
metélőhagyma-
paprika2darab
pulykamell500gramm
répa200gramm
-
újhagyma2darab

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés