RECEPTEK

Tonhalas cékla

Tonhalas cékla

Vékony szelet főtt cékla tonhallal saját konzerv levében. Egyszerű, egészséges és ízletes.

recept,recept fotó,cékla,saját levében konzervált tonhal,Halsaláták,Gluténmentes ,Laktózmentes

Halsaláták

Főzőcske

Adag

1

Az elkészítés ideje

45 min.

Nehézség

alacsony

 

Hozzávalók

Hozzávalók

cékla150gramm
himalája étkezési só rózsaszín¼teáskanál
kesudió10gramm
mezei saláta5gramm
olivaolaj½evőkanál
saját levében konzervált tonhal75gramm

 

Recept

1. 

cékla 150 gramm

A céklát megmossuk és forró vízbe helyezzük. Puhára főzzük 30-50 percig (mérettől függően). Miután kihűlt, burgonya hámozóval meghámozzuk.

2. 

A főtt céklát vékony szeletekre vágjuk és tányérra tesszük.

3. 

saját levében konzervált tonhal 75 gramm  mezei saláta 5 gramm  kesudió 10 gramm  olivaolaj ½ evőkanál  himalája étkezési só rózsaszín ¼ teáskanál

Adjunk hozzá tonhaldarabokat, díszítsük salátalevelekkel, dióval és fűszerezzük.

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés  • Frissítse a cookie-k beállításit