Zöldséges-gyümölcsös püré dióval
Turmixolt gyümölcsös-zöldséges saláta, az egészséges tízórai.
recept,recept fotó,alma ,répa,dió,Gyümölcssaláták,Gluténmentes ,Laktózmentes ,Szezonális receptek
Gyümölcssaláták
kategóriak
Gyümölcssaláták Gluténmentes Laktózmentes Szezonális receptek Szezon - Alma (tél) Szezon - Alma (ősz) Szezon - Dió Szezon - Sárgarépa
Recept
1.
alma 200 gramm • répa 100 gramm • cékla 60 • citrom 80 gramm • víz 50 milliliter
Az almát meghámozzuk és eltávolítjuk a magházat, felvágjuk és belerakjuk a turmixgépbe. Hozzáadjuk a megpucolt és felvágott répát, céklát és egy kisebb meghámozott félbevágott citromot. Hozzáadunk egy kis vizet.

2.
Lágy pürét készítünk. Szétosztjuk a kistányérokba, megcsepegtetjük mézzel és megszórjuk dióval.

Jó étvágyat!