Almás aprósütemény
; void(0);){kind=small}
351Egészséges almás aprósütemény, amely tele van energiával.
recept,recept fotó,alma ,Egészséges sütemények,Karácsony,Laktózmentes ,Gluténmentes
Egészséges sütemények
Főzőcske
Adag
15
Adag tömege
84 g
Adag energiatartalma
188 kcal
Az elkészítés ideje
35 min.
Nehézség
alacsony
kategóriak
Egészséges sütemények › Karácsony › Laktózmentes › Gluténmentes › Almából készült desszertek › Szezon - Alma (ősz) › Karácsonyi sütemények › Szezon - Alma (tél) ›Hozzávalók
Hozzávalók
| alma | 700 427 | gramm kcal | |
| darált mandula | 100 576 | gramm kcal | |
| dió, darált | 100 674 | gramm kcal | |
| kókusz reszelék | 50 347 | gramm kcal | |
| mandulaszirom | 40 250 | gramm kcal | |
| méz | 3 148 | evőkanál kcal | |
| szárított áfonya | 50 126 | gramm kcal | |
| tyúk tojás | 3 264 | darab kcal |
Recept
1.
alma 700 gramm • szárított áfonya 50 gramm • dió, darált 100 gramm • darált mandula 100 gramm
Az almákat meghámozzuk, vastagan lereszeljük. Az alma reszeléket egy tálba helyezzük, hozzáadunk szeletelt áfonyát, diót és mandulát.
2.
méz 3 evőkanál • kókusz reszelék 50 gramm • tyúk tojás 3 darab
Hozzáadjuk a mézet, kókuszreszeléket és a tojást. Az egészet jól összekeverjük.
4.
A masszából golyó formákat készítünk, majd kézzel összelapítjuk. Egy sütőpapírral bélelt sütőlapra rakjuk. 180°C-on kb 25 percig sütjük.
Jó étvágyat!
