Mangó Lassí
; void(0);){kind=small}
151Frissítő ital mangóból és joghurtból készítve. Indiából származik a recept és nagyon finom. Jéggel vagy lehűtve fogyasztjuk.
recept,recept fotó,mangó,natúr joghurt,Tejes koktélok,Indiai receptek,Gluténmentes
Tejes koktélok
Indiai receptek
Főzőcske
Adag
2
Adag tömege
357 g
Adag energiatartalma
322 kcal
Az elkészítés ideje
10 min.
Nehézség
alacsony
Hozzávalók
Hozzávalók
| kristálycukor | 4 242 | evőkanál kcal | |
| mangó | 350 210 | gramm kcal | |
| natúr joghurt | 200 134 | milliliter kcal | |
| zsírszegény tej 1,5% | 100 48 | milliliter kcal | |
| őrölt kardamon | ½ 10 | teáskanál kcal |
Recept
2.
natúr joghurt 200 milliliter • zsírszegény tej 1,5% 100 milliliter • őrölt kardamon ½ teáskanál • kristálycukor 4 evőkanál
A mangót, joghurtot, tejet, cukrot és egy pici kardamomot a turmixgépbe helyezünk ...
3.
...és jól összeturmixoljuk.
Jó étvágyat!
