szakacsreceptek.hu

Köles szőlővel

    

Nagyon könnyű reggeli és uzsonna, teli mazsolával és szőlővel a köles jól variálható mindenféle zöldséggel és gyümölccsel, és nagyon jót tesz az emésztésnek.

Főzőcske

Adag

1

Az elkészítés ideje

20 min.

Nehézség

alacsony

 

 

 
 
fehér szőlő150gramm
köles50gramm
mazsola30gramm
víz200milliliter
víz-

1. 

köles 50 gramm  víz  mazsola 30 gramm

A hántolt kölest jól megmossuk, leforrázzuk , leszűrjük és vízben közepes lángon főzzük, hozzáadjuk a mazsolát.

2. 

víz 200 milliliter

Felforraljuk és 15 percig főzzük. Levesszük a tűzről és 10 percig állni hagyjuk.

3. 

fehér szőlő 150 gramm

A szőlőt megmossuk, megpucoljuk , kimagozzuk, kockákra vágjuk, és összekeverjük a kölessel.

Jó étvágyat!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés