RECEPTEK

Kókuszos árpapehely kása

Kókuszos árpapehely kása

Egy tál forró kása igazán ütős és egészséges reggeli, telli energiával és rostokkal.

recept,recept fotó,árpapehely,szárított áfonya,kókusz reszelék,Reggeli kása

Reggeli kása

Főzőcske

Adag

1

Az elkészítés ideje

10 min.

Nehézség

alacsony

kategóriak

Reggeli kása  

 

Hozzávalók

Hozzávalók

kókusz reszelék30gramm
szárított áfonya30gramm
teljes zsírtartalmú tej 3,5%150milliliter
víz100milliliter
árpapehely30gramm

 

Recept

1. 

árpapehely 30 gramm  szárított áfonya 30 gramm  víz 100 milliliter

Az árpapelyhet beleszórjuk egy lábasba és a vízzel, sóval,áfonyával 5 percig puhára főzzük.

2. 

teljes zsírtartalmú tej 3,5% 150 milliliter

Hozzáöntjük a tejet és sűrűre főzzük.

3. 

kókusz reszelék 30 gramm

Hozzákeverjük a kókusz reszeléket.

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés  • Frissítse a cookie-k beállításit