szakacsreceptek.hu

Kókuszos árpapehely kása

    

Egy tál forró kása igazán ütős és egészséges reggeli, telli energiával és rostokkal.

Főzőcske

Adag

1

Az elkészítés ideje

10 min.

Nehézség

alacsony

 

kategóriak:   

 

 
 
kókusz reszelék30gramm
szárított áfonya30gramm
teljes zsírtartalmú tej 3,5%150milliliter
víz100milliliter
árpapehely30gramm

1. 

árpapehely 30 gramm  szárított áfonya 30 gramm  víz 100 milliliter

Az árpapelyhet beleszórjuk egy lábasba és a vízzel, sóval,áfonyával 5 percig puhára főzzük.

2. 

teljes zsírtartalmú tej 3,5% 150 milliliter

Hozzáöntjük a tejet és sűrűre főzzük.

3. 

kókusz reszelék 30 gramm

Hozzákeverjük a kókusz reszeléket.

Jó étvágyat!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés