Kókuszos árpapehely kása
![Kókuszos árpapehely kása](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00001708/img_hu_4x3/kokuszos-arpapehely-kasa_00180.jpg)
Egy tál forró kása igazán ütős és egészséges reggeli, telli energiával és rostokkal.
recept,recept fotó,árpapehely,szárított áfonya,kókusz reszelék,Reggeli kása
Reggeli kása
kategóriak
Reggeli kása
Hozzávalók
Hozzávalók
kókusz reszelék | 30 | gramm | |
szárított áfonya | 30 | gramm | |
teljes zsírtartalmú tej 3,5% | 150 | milliliter | |
víz | 100 | milliliter | |
árpapehely | 30 | gramm |
Recept
1.
árpapehely 30 gramm • szárított áfonya 30 gramm • víz 100 milliliter
Az árpapelyhet beleszórjuk egy lábasba és a vízzel, sóval,áfonyával 5 percig puhára főzzük.
![](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_photogallery/recipe/00001708/small/IMG_4095.jpg)
![](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_photogallery/recipe/00001708/small/IMG_4100.jpg)
![](https://www.szakacsreceptek.hu/_site_media/com_photogallery/recipe/00001708/small/IMG_4106.jpg)
Jó étvágyat!