RECEPTEK

Képviselő fánk avokádókrémmel

Képviselő fánk avokádókrémmel

Recept egy finom sós képviselő fánkra guamacole töltelékkel.

recept,recept fotó,bab,avokádó,Falatkák

Falatkák

Főzőcske

Adag

4

Az elkészítés ideje

30 min.

Nehézség

alacsony

kategóriak

Falatkák  

 

Hozzávalók

Hozzávalók

avokádó1darab
bab300gramm
citromlé2evőkanál
finomliszt80gramm
fokhagyma2gerezd
paradicsom170gramm
salátauborka150gramm
1.5teáskanál
tyúk tojás2darab
vaj80gramm
víz150milliliter
vöröshagyma2darab

 

Recept

1. 

víz 150 milliliter  vaj 80 gramm  finomliszt 80 gramm   ½ teáskanál

Egy fazékban vizet forralunk. hozzáadjuk a vajat. Hogyha minden jól összekevertünk, egyszerre hozzáadjuk az összes lisztet és megsózzuk. Alaposan összekeverjük, hogy a tészta ne tapadjon le. Levesszük a tűzről és hűlni hagyjuk.

2. 

tyúk tojás 2 darab

A kihűlt tésztához elektromos habverő segítségével hozzáadjuk a tojásokat.

3. 

A sütőt 220 °C melegítjük fel. Sütőpapírral bélelt sütőlapra 8 cm kis kupacokat rakunk. A tésztát 220 °C 20 percig sütjük.

4. 

bab 300 gramm  avokádó 1 darab  citromlé 2 evőkanál  paradicsom 170 gramm  vöröshagyma 2 darab  salátauborka 150 gramm   1 teáskanál  fokhagyma 2 gerezd

A babot és az avokádót botmixerrel turmixoljuk, hozzáadjuk a citromlevét, az apróra vágott paradicsomot, hagymát és az uborkát. A végén a töltelékhez keverjük a préselt foghagymát. Az egészet alaposan összekeverjük és sózzuk. A kihűlt fánkokat félbevágjuk és megtöltjük a töltelékkel.

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés