RECEPTEK

Cukkini bazsalikomos bundában

Cukkini bazsalikomos bundában

Egyszerűen elkészíthető vegetáriánus étel cukkiniből.

recept,recept fotó,bazsalikom,cukkini,Húsnélküli ételek

Húsnélküli ételek

Főzőcske

Adag

Az elkészítés ideje

Nehézség

alacsony

 

Hozzávalók

Hozzávalók

bazsalikom6levél
cukkini800gramm
fokhagyma2gerezd
olivaolaj50milliliter
rétesliszt80gramm
1teáskanál
tyúk tojás2darab
zsírszegény tej 1,5%100milliliter

 

Recept

1. A bunda elkészítése

rétesliszt 80 gramm  tyúk tojás 2 darab  zsírszegény tej 1,5% 100 milliliter

A bundát liszt, tojás és tej összekeverésével készítjük. Amennyiben úgy tűnne, hogy túl híg, úgy hozzáadhat még egy kis lisztet. Ha túl sűrű lenne, akkor egy kis tejet. A masszának optimális sűrűségűnek kell legyen.

2. A cukkini előkészítése

cukkini 800 gramm

A cukkinit megmossuk, meghántjuk, és karikákra vágjuk.

3. 

 1 teáskanál  fokhagyma 2 gerezd  bazsalikom 6 levél

A bundához hozzáadjuk a sót, préselt fokhagymát és a bazsalikomot.

4. Sütés

olivaolaj 50 milliliter

Minden egyes karikát megsózunk, és belemártogatjuk a bundába, majd egy serpenyőben forró olíva olajon rántjuk.

5. 

Jó étvágyat kívánunk!

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés  • Frissítse a cookie-k beállításit