Gyors halkenő
; void(0);){kind=small}
452Gyors, egyszerű kenő. Természetesen az összetevők mennyisége ízlés szerint beállítható.
recept,recept fotó,makréla olajban,Kenhető ételek és krémek,Gluténmentes
Kenhető ételek és krémek
Hozzávalók
Hozzávalók
| fekete bors, őrölt | 4 ?? | csipet kcal | |
| hagyma | ¼ ?? | darab kcal | |
| makréla olajban | 88 229 | gramm kcal | |
| só | 4 0 | csipet kcal | |
| teljes zsírtartalmú mustár | 1.5 10 | teáskanál kcal |
Recept
1.
makréla olajban 88 gramm • teljes zsírtartalmú mustár 1.5 teáskanál • hagyma ¼ darab • fekete bors, őrölt 4 csipet • só 4 csipet
Egy tálban összekeverjük a villával összezúzott halkonzerv tartalmát, mustárt és 1/4 kis hagymát összezúzva. Fűszerezzük, jól megsózzuk, összekeverjük és készen van a finom kenő.
Jó étvágyat!
