spenótlevél, friss

Spenótlevél, friss a receptben

 

 

Táplálkozási tények

	g /100g	KJ /100g	Kcal /100g
energia		138	33
zsírok	0.70
szénhidrátok	4.00
fehérje	3.10

 

Units of measure

•	gramm
	kilogramm	1 000 gramm

 

Spenótos spagetti

Spenótos juhtúrós falatkák

Csirkehústekercs spenóttal és tojással.

Tőkehal holland szósszal

Spenótos rizs

Spenótos csirke töltelékkel töltött házi tortilla

Tavaszi hústekercs az ünnepekre

Spenót saláta tésztával és mozzarellával

Lazac gombamártással és spenóttal

Spenótos vörös lencse

Spenót főzelék, friss spenótból

Pulykatekercs spenóttal és rántottával.

Több