Nagyon könnyű reggeli és uzsonna, teli mazsolával és szőlővel a köles jól variálható mindenféle zöldséggel és gyümölccsel, és nagyon jót tesz az emésztésnek.
kölesből készült étel, amely kiváló egy igazán egészséges reggelire. Feltölt energiával, amely kitart egész délelőttön át. Az íze nagyon jó, köszönhetően a hozzáadott kókusztejnek, így biztosan megszereti.
Igazi mangalica húsból készült ízletes gulyás. A mangalica hús alacsonyabb koleszterin szint végett, sokkal egészségesebbnek számít, mint a hagyományos disznó sertéshús.